ספורט הישגי

טריאתלון – נבחרת נוער בהרצליה


קהל יעד: האימונים מיועדים לנוער בגילאים 16-18,  במטרה לתת מענה מקצועי לנוער הישגי.

 

מאמנים: רן אלתרמן, פני בייסרון.

 

על האימונים: מסגרת האימונים כוללת עבודה על פיתוח מיומנויות מוטוריות תוך שימת דגש על מרכיבי הכושר הגופני. האימונים מתבצעים במסגרת קבוצתית המקנה מיומנויות חברתיות וכישורי חיים.

 

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
שחייה 18:30-20:00 18:30-20:00 X 17:00-18:30 19:30-21:00 X X
אופניים X X 5:45-7:15 X X אימון משולב
רכיבה+ריצה
14:30-16:00
6:30-9:00
ריצה X 18:00-18:30 X 6:00-7:15 X
 כוח וחיזוקים 18:00-18:30 18:30-19:00 18:50-19:20

אתם מוזמנים להגיע לאימון ניסיון ללא תשלום וללא כל מחוייבות. לתאום האימון צרו בבקשה קשר עם המשרד.


טריאתלון – נבחרת צעירה בהרצליה


קהל יעד: האימונים מיועדים לנוער בגילאים 14-15,  במטרה לתת מענה מקצועי לנוער הישגי צעיר.

 

מאמנים: רן אלתרמן, פני בייסרון.

 

על האימונים: מסגרת האימונים כוללת עבודה על פיתוח מיומנויות מוטוריות תוך שימת דגש על מרכיבי הכושר הגופני. האימונים מתבצעים במסגרת קבוצתית המקנה מיומנויות חברתיות וכישורי חיים.

 

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
שחייה 17:00-18:30 18:30-20:00 X 18:30-20:00 19:30-21:00 X X
אופניים X X 6:00-7:15 X X אימון משולב
רכיבה+ריצה
14:30-16:00
6:30-9:00
ריצה X 16:30-18:00 X 16:30-18:00 X
 כוח וחיזוקים 16:20-16:50  18:00-18:30 18:00-18:30 18:50-19:20

אתם מוזמנים להגיע לאימון ניסיון ללא תשלום וללא כל מחוייבות. לתאום האימון צרו בבקשה קשר עם המשרד.

נגישות