שחייה בוגרים

קהל היעד: בוגרים מגיל 18 ומעלה, האימונים מיועדים לשחיינים וטריאתלטים מתחילים ומנוסים כאחד.   מאמן: דן אלתרמן.   על האימונים: מסגרת האימונים כוללת עבודה על פיתוח היכולת האירובית תוך מתן דגש לאורח חיים בריא והם מתבצעים תוך חלוקה לרמות יכולת.   תוכנית האימונים: הדגש באימונים הוא על שיפור הטכניקה ופיתוח היכולת…

קהל היעד: בוגרים מגיל 18 ומעלה, האימונים מיועדים לשחיינים וטריאתלטים מתחילים ומנוסים כאחד.   מאמן: רן אלתרמן.   על האימונים: מסגרת האימונים כוללת עבודה על פיתוח היכולת האירובית תוך מתן דגש לאורח חיים בריא והם מתבצעים תוך חלוקה לרמות יכולת.   תוכנית האימונים: הדגש באימונים הוא על שיפור הטכניקה ופיתוח היכולת…

לקבלת פרטים נוספים